为帮助2026届高职专科毕业生深入了解专升本考试，明确备考方向，6月10日，学院特邀上届成功专升本的王亚茹同学返校，开展了一场干货满满的专升本经验分享会，活动反响热烈。

一、深度解读考试，明晰备考关键

王亚茹同学对专升本考试进行全面剖析，着重强调做好前期准备的重要性，提醒同学们重视信息收集，避免因信息差而与机会失之交臂。在院校选择环节，她结合自身经历，建议同学们从自身学习基础、兴趣爱好及未来职业规划出发，综合考量，审慎选择目标院校，为备考锚定精准方向。

二、规划备考路径，传授高效方法

王亚茹同学建议大家要精心制定备考时间轴，将备考过程科学划分为基础学习、强化巩固、冲刺模拟三个阶段，明确各阶段学习重点与任务。同时，她分享了实用的时间管理技巧，如制定详细的每日学习计划、合理分配各科目学习时间、克服拖延习惯等，帮助同学们提升学习效率，实现高效备考。

三、关注心态调节，助力稳定发挥

王亚茹同学结合自身经历，分享了心态调整与压力缓解的有效方法。她指出，面对备考过程中的挫折与困难，同学们要学会积极自我暗示，保持乐观心态；同时，可通过运动、听音乐、与朋友交流等方式释放压力，以良好身心状态迎接挑战。

本次专升本经验分享会搭建起优秀学子与同学们面对面交流的平台，使大家对专升本考试有了更全面、深入的认识。参会同学纷纷表示收获颇丰，对未来的专升本考试充满信心。

图一 2026届高职专科毕业生认真听讲

图二 王亚茹同学专升本经验分享